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FAQ
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효소 제품은 우리가 섭취한 탄수화물, 단백질, 지방이 체내에서 효율적으로 분해되고 흡수되도록 도와 소화 불량과 복부 팽만감을 해결하며 신진대사를 원활하게 해주는 촉매제 역할을 합니다. 직접적인 체지방 분해 효과보다는 원활한 배출을 도와 몸을 가볍게 유지해 주며, 특히 식단 관리 중 소화력이 약해진 분들이 섭취하면 음식물의 영양은 챙기고 찌꺼기는 비워내는 건강한 순환 관리에 도움을 줍니다.
태충혈(발등)은 기운을 소통시키고, 용천혈(발바닥)은 기운을 샘솟게 하므로 이 두 곳을 번갈아 마사지하는 것은 하체의 에너지 순환을 위한 최고의 방법입니다. 발의 앞뒤를 골고루 자극하면 혈액 순환이 극대화되어 발의 냉증을 해소하고 부종을 빠르게 제거해 줍니다. 특히 잠들기 전 이 두 곳을 정성껏 지압해 주면 다리의 피로가 씻은 듯 사라지고, 전신의 활력이 살아나는 것을 경험할 수 있습니다. 하체 비만이 고민인 분들에게 매일 추천하는 관리법입니다.
손을 너무 얼굴 가까이 짚어 상체를 무리하게 높이 들려고 하기 때문일 수 있습니다. 손을 가슴 옆이나 조금 더 앞쪽으로 짚어 상체를 낮게 들고, 허리의 힘보다는 등의 힘으로 올라오며 치골을 바닥에 밀착시키려 노력해야 합니다. 통증이 느껴지면 즉시 높이를 조절하여 척추에 무리가 가지 않게 해야 합니다.