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FAQ
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종아리 근육(비복근)이 발달한 경우 무리한 계단 오르기나 줄넘기보다는 스트레칭과 마사지가 시급합니다. 벽을 밀며 뒷발꿈치를 바닥에 붙이는 동작으로 종아리 근육을 길게 늘려주고, 폼롤러나 마사지 볼로 뭉친 부위를 수시로 풀어주세요. 하이힐 착용을 줄이고 다리를 높게 올리고 자는 습관도 부기를 빼고 근육 뭉침을 방지해 라인을 예쁘게 만들어줍니다.
슈링크 유니버스는 기존 슈링크보다 조사 속도가 훨씬 빨라져 시술 시간이 단축되었으며, 통증 또한 현저히 줄어든 것이 큰 장점입니다. 또한 기존의 선형(Line) 모드뿐만 아니라 원형(Circle) 모드가 추가되어 굴곡진 부위나 눈가 등 좁은 부위까지 더욱 촘촘하고 세밀하게 에너지를 전달할 수 있게 되었습니다. 더 빠르고 섬세한 시술이 가능해지면서 리프팅 효과와 만족도가 한층 높아진 2세대 초음파 리프팅 시술이라고 볼 수 있습니다.
단순 체중보다는 '골격근량'과 '체지방량'의 비율을 확인하는 것이 핵심입니다. 체중이 정상이더라도 근육량이 적고 지방량이 많은 '마른 비만'일 수 있기 때문입니다. 또한 내장지방 레벨을 확인하여 성인병 위험도를 파악하고, 기초대사량을 바탕으로 하루 섭취 칼로리를 설정해야 합니다. 주기적으로 측정하여 근육량은 유지하고 지방만 빠지는지 모니터링하세요.