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일부 성분은 과다 복용 시 간 수치를 높일 수 있습니다. 특히 인증받지 않은 해외 직구 제품이나 성분이 불분명한 제품은 위험할 수 있습니다. 식약처의 인증을 받은 제품인지 확인하고 정해진 용법과 용량을 엄격히 지키는 것이 내 몸을 지키는 길입니다.
오금 쪽의 위중혈과 종아리 알 아래쪽의 승산혈은 하체 순환의 황금 라인입니다. 이 두 곳을 연결하여 위에서 아래로 쓸어내리듯 마사지하거나 꾹꾹 눌러주면 종아리의 근육 긴장이 즉각적으로 완화되고 부종이 빠집니다. 특히 다리가 자주 붓거나 쥐가 자주 나는 분들에게 최고의 처방입니다. 하체의 피로를 풀어주는 것은 물론 전신의 혈액 순환을 도와 몸을 따뜻하게 하고 신진대사를 높여주는 효과까지 있어 매일 잠들기 전 꾸준히 관리하면 하체 라인이 몰라보게 매끄러워집니다.
무릎 뒤 오목한 부분의 정중앙인 '위중혈'을 지압하면 하체의 림프 순환을 도와 종아리 부기 제거에 탁월합니다. 또한 안쪽 복사뼈에서 위로 손가락 네 마디 지점인 '삼음교'와 종아리 근육이 갈라지는 지점인 '승산혈'을 마사지하면 다리 피로가 풀리고 라인이 슬림해집니다. 발목부터 무릎 쪽으로 쓸어 올리는 마사지와 함께 이 혈 자리들을 눌러주면 효과가 배가됩니다.









