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FAQ
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눈꺼풀의 움직임이나 근육 교정으로 인해 일시적으로 눈이 완전히 감기지 않거나 눈물 순환이 원활하지 않아 생기는 현상입니다. 보통 1~3개월 내외로 회복되지만, 그동안은 인공눈물을 수시로 넣고 잘 때 안연고를 발라 각막 손상을 막아야 합니다. 스마트폰 사용을 줄여 눈의 피로를 낮추는 것도 빠른 회복에 큰 도움이 됩니다.
식후에는 소화를 위해 혈액이 위장으로 집중되어야 하는데 마사지를 받으면 혈류가 근육으로 분산되어 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 가급적 식사 후 최소 1시간에서 1시간 30분 정도 지난 뒤에 마사지를 받는 것이 가장 좋으며 배가 너무 고픈 상태보다는 가벼운 공복 상태가 마사지 효과를 체감하기에 더 좋습니다.
엄지와 검지 사이의 움푹 들어간 부분인 '합곡혈'을 지긋이 누르는 것이 가장 대중적인 방법입니다. 또한 무릎 아래 정강이 바깥쪽의 '족삼리' 혈자리를 자극하면 위장 기능을 활성화하여 소화를 돕습니다. 손바닥을 시계 방향으로 문지르는 복부 마사지를 병행하면 장운동을 촉진해 답답함을 해소하는 데 효과적입니다.