부산광역시 봉래동3가 피부과 찾는 분들을 위한 업체 모음
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FAQ
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로아큐탄 같은 피지 억제제는 피지 분비를 획기적으로 줄여주지만 피부 전체를 매우 건조하게 만듭니다. 따라서 입술 발진, 안구 건조, 피부 가려움 등이 흔히 나타납니다. 평소보다 보습력이 강한 크림을 수시로 덧바르고 인공눈물과 립밤을 생활화해야 합니다. 또한 피부 장벽이 얇아져 자외선에 더 민감해지므로 선크림을 철저히 발라야 합니다. 약 복용 기간에는 각질 제거제나 자극적인 레이저 시술은 피하는 것이 안전합니다.
뼈를 깎는 큰 수술인 만큼 초기 한 달간은 딱딱하거나 질긴 음식을 절대 피하고 미음이나 죽 같은 부드러운 유동식을 먹어야 합니다. 입안 절개 부위를 통해 감염되지 않도록 식후에는 반드시 처방된 가글액으로 구강 청결을 유지해야 합니다. 또한 수술 부위가 처지지 않도록 땡기미(압박 밴드)를 병원의 지침에 따라 꾸준히 착용하는 것이 예쁜 라인을 잡는 핵심입니다.
특정 부위만 빠지는 운동은 없지만, 유산소 운동과 하체 근력 운동을 병행하면 전체적인 체지방 연소 속도가 빨라집니다. 특히 스쿼트 같은 큰 근육 운동은 기초대사량을 높여 복부 지방을 더 빠르게 연소시키는 환경을 만들어 줍니다.