경상남도 창원시 마산합포구 중성동 미용기기 상담 전에 참고해볼 수 있는 정보
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FAQ
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특정 파장의 레이저를 피부에 조사하여 지방 세포막에 일시적인 구멍을 내고, 그 사이로 지방이 빠져나오게 하여 림프관을 통해 배출되도록 유도하는 시술입니다. 통증이 전혀 없고 따뜻한 온열감만 느껴져 편안하게 누워서 관리받을 수 있다는 것이 장점입니다. 다만 단독 시술보다는 운동과 병행할 때 배출된 지방이 연소되어 훨씬 드라마틱한 효과를 볼 수 있습니다.
요가는 신체적인 동작만큼이나 정신적인 평온을 중요시하며 명상은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮춰줍니다. 코르티솔이 높으면 체지방이 쌓이기 쉬운 환경이 되므로 명상을 통해 마음을 다스리면 다이어트 효율이 좋아지고 심신의 균형을 찾아 폭식 예방에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
이를 '몸살 반응' 혹은 '명현 현상'이라고 부르기도 합니다. 뭉쳐있던 근육이 풀리면서 일시적으로 염증 반응이 생길 수 있습니다. 대개 2~3일 내에 사라지며, 따뜻한 물로 목욕을 하거나 충분한 휴식을 취하면 회복과 함께 몸이 훨씬 가벼워집니다.